Psychomotricienne – accompagnement périnatal
- Cet évènement est passé
Stage yoga naissance
22 novembre, 2024/ 16h00 - 24 novembre, 2024/ 16h30
La vision
Connecter les femmes et leurs partenaires au pouvoir de transformation de la maternité
Ce que nous proposons :
Depuis 10 ans Yoga Naissance propose cours, atelier et stage résidentiel pour accompagner les femmes et les couples enceintes dans leur maternité. Le yoga dans la lignée de Martine Texier et la pratique des cercles enseigné par Lualuna sont les outils principaux proposés pour cet accompagnement.
Ce qui vous attend :
Préparer son corps :
Prendre conscience de votre corps. Apprendre à plus habiter ce corps en transformation, à accepter ses limites et à profiter de ses nouvelles capacités de réceptivité.
S’ouvrir et lâcher prise:
Explorer les changements d’états de conscience et s’ouvrir sur tous les plans, explorer un monde souvent inconnu qui vous permettra de favoriser l’ouverture physique et énergétique et ainsi créer les conditions optimales pour la naissance.
Inclure votre partenaire. Créer accordage et intimité dans le couple
Vous serez tous deux conviés à vous connecter plus finement à votre bébé, préparant ainsi le tissage d’un lien fort, qui peut vous aider à trouver votre place et à vous accorder au mieux lors de la période post partum.
Vous êtes invité à former avec votre compagnon une équipe uni et solide. L’homme y prend sa place par sa présence et suit alors ce « chemin de conscience » au même rythme que vous .
Apprivoiser la douleur et la transcender:
Vous apprendrez à travers des outils efficaces comment apprivoiser la douleur et en faire votre alliée pour la transcender.
Connecter vous à votre bébé et tisser le lien d’amour
Un temps privilégié pour vous connecter à votre bébé et tisser ce lien d’amour qui vous unit. C’est par votre présence consciente que vous pourrez accompagner votre enfant au moment de la naissance.
Transformer votre vision de la maternité et la vivre comme un chemin sacré
Des points de repères théoriques vous seront proposés en parallèle des expériences corporelles, pour vous aider à constater la perfection du corps et du processus de la naissance. La dimension sacrée de la naissance s’invite alors d’elle-même et créer le passage dans lequel vous avez le pouvoir et l’occasion de vous « mettre au monde » en même temps que votre enfant.
Echanger avec d’autres parents qui arpentent le même chemin
Il existe finalement très peu d’espaces pour se retrouver et échanger entre parents enceint(e)s. Lors de ces stages, vous aurez l’occasion de plonger ensemble dans cette préparation à la naissance et de profiter de cette force et de cette confiance naturelle qui émane d’une communauté d’êtres partageant les mêmes préoccupations et aspirations.
Je vous propose la lecture de nombreux récits de naissances, reçus de parents ayant participé aux stages précédents. Ces lectures permettent de se sentir relié à la communauté des parents ayant déjà vécu cette expérience et qui par leurs témoignages vous transmettent leurs forces pour que vous traversiez votre tour cette fabuleuse aventure.
Programme
Vendredi
Acceuil à partir de 16h130
17h à 19h30 : Cercle d’accueil et yoga.
Samedi
9h: Accueil
10h-13h : Yoga et biomécanique de l’accouchement
13h-14h30 :Déjeuner
15h30-19h30 :Rituels, yoga et pratiques en couple
19h30 : Dîner
Dimanche
9h-12h30 :Yoga et rituel
12h30-14h :Déjeuner
14h-15h30 :Yoga du son
15h30 : Cercle de cloture
16h30 : fin du stage
Info pratiques
Places disponibles pour 6 couples
Tarif: 400 euros par couple
Repas: partagés (possibilité de cuisiner sur place)
Stage non résidentiel : Possibilité de loger dans les nombreux gîtes autour de la salle de pratique (Je vous donnerais la liste des lieux à votre inscription).
