BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Julie lemaitre - ECPv6.5.0//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Julie lemaitre X-ORIGINAL-URL:https://www.julielemaitre.fr X-WR-CALDESC:évènements pour Julie lemaitre REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20241122T160000 DTEND;TZID=UTC:20241124T163000 DTSTAMP:20260430T073645 CREATED:20240523T083453Z LAST-MODIFIED:20240905T141759Z UID:327-1732291200-1732465800@www.julielemaitre.fr SUMMARY:Stage yoga naissance DESCRIPTION:La vision\n \n \n \n \n \n Connecter les femmes et leurs partenaires au pouvoir de transformation de la maternité \nCe que nous proposons :Depuis 10 ans Yoga Naissance propose cours\, atelier et stage résidentiel pour accompagner les femmes et les couples enceintes dans leur maternité. Le yoga dans la lignée de Martine Texier et la pratique des cercles enseigné par Lualuna sont les outils principaux proposés pour cet accompagnement. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nCe qui vous attend :\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Préparer son corps :​\nPrendre conscience de votre corps. Apprendre à plus habiter ce corps en transformation\, à accepter ses limites et à profiter de ses nouvelles capacités de réceptivité. \nS’ouvrir et lâcher prise:\nExplorer les changements d’états de conscience et s’ouvrir sur tous les plans\, explorer un monde souvent inconnu qui vous permettra de favoriser l’ouverture physique et énergétique et ainsi créer les conditions optimales pour la naissance. \nInclure votre partenaire. Créer accordage et intimité dans le couple\n​Vous serez tous deux conviés à vous connecter plus finement à votre bébé\, préparant ainsi le tissage d’un lien fort\, qui peut vous aider à trouver votre place et à vous accorder au mieux lors de la période post partum.Vous êtes invité à former avec votre compagnon une équipe uni et solide. L’homme y prend sa place par sa présence et suit alors ce « chemin de conscience » au même rythme que vous . \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Apprivoiser la douleur et la transcender:\nVous apprendrez à travers des outils efficaces comment apprivoiser la douleur et en faire votre alliée pour la transcender. \nConnecter vous à votre bébé et tisser le lien d’amour​\nUn temps privilégié pour vous connecter à votre bébé et tisser ce lien d’amour qui vous unit. C’est par votre présence consciente que vous pourrez accompagner votre enfant au moment de la naissance. \nTransformer votre vision de la maternité et la vivre comme un chemin sacré\nDes points de repères théoriques vous seront proposés en parallèle des expériences corporelles\, pour vous aider à constater la perfection du corps et du processus de la naissance. La dimension sacrée de la naissance s’invite alors d’elle-même et créer le passage dans lequel vous avez le pouvoir et l’occasion de vous « mettre au monde » en même temps que votre enfant. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Echanger avec d’autres parents qui arpentent le même chemin\nIl existe finalement très peu d’espaces pour se retrouver et échanger entre parents enceint(e)s. Lors de ces stages\, vous aurez l’occasion de plonger ensemble dans cette préparation à la naissance et de profiter de cette force et de cette confiance naturelle qui émane d’une communauté d’êtres partageant les mêmes préoccupations et aspirations.Je vous propose la lecture de nombreux récits de naissances\, reçus de parents ayant participé aux stages précédents. Ces lectures permettent de se sentir relié à la communauté des parents ayant déjà vécu cette expérience et qui par leurs témoignages vous transmettent leurs forces pour que vous traversiez votre tour cette fabuleuse aventure. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Programme\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Vendredi\nAcceuil à partir de 16h130\n17h à 19h30 : Cercle d’accueil et yoga.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Samedi\n9h: Accueil10h-13h : Yoga et biomécanique de l’accouchement13h-14h30 :Déjeuner15h30-19h30 :Rituels\, yoga et pratiques en couple19h30 : Dîner \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Dimanche\n9h-12h30 :Yoga et rituel12h30-14h :Déjeuner14h-15h30 :Yoga du son15h30 : Cercle de cloture16h30 : fin du stage \n  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Info pratiques\n \n \n \n \n \n Places disponibles pour 6 couples​ \nTarif: 400 euros par couple \nRepas: partagés (possibilité de cuisiner sur place) \nStage non résidentiel : Possibilité de loger dans les nombreux gîtes autour de la salle de pratique (Je vous donnerais la liste des lieux à votre inscription). \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Julia Plonger dans le monde des mamans par le corps et le cœur. Se connecter à ses sensations fines le temps d’une respiration ample\, Guidée par la voix douce\, féminine et claire de Julie pour s’ouvrir à une nouvelle naissance en conscience\,Je suis prête à me laisser porter à nouveau pour vivre une prochaine grossesse!!! \nMerci \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n VolanaJ’ai découvert la pratique du yoga avec Julie au cours de ma deuxième grossesse et ce fut une belle découverte. Cela m’a permis de détendre tout mon corps (et mon esprit)\, et cela m’a permis de gagner en confiance dans ma capacité à mettre au monde mon enfant. Le stage m’a également énormément apporté\, une déconnexion totale\, un partage merveilleux avec les autres femmes\, et les couples. Un véritable cadeau à s’offrir\, un temps de pause permettant une connexion intense avec le bébé et son partenaire. Julie par sa douceur nous emmène à la découverte de soi\, nous reconnecte à notre corps. Mille mercis à toi… \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n PacoLe stage m’a beaucoup plu. C’était un moment « hors du temps » très agréable pour le couple\, j’ai vraiment pu reconnecter des choses à moi même et donner de l’attention à ma douce et à mon enfant. Un groupe très sympa\, vivant et chaleureux. Toi Julie \, tellement à ta place et une belle qualité d’encadrement\, je te souhaite de belles aventures dans ce domaine et je recommande beaucoup tes stages.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Jérôme Un petit moment de grâce\, de soin\, d’écoute et de partage dans une ambiance bienveillante\, chaleureuse et conviviale. Ce week-end de yoga maternité fût pour moi le cadre idéal de préparation à l’accueil de notre petite fille qui devait naître une semaine plus tard. Au travers ce stage\, nous sommes entrés tranquillement tous les trois dans une petite bulle qui a permis une éclosion fabuleuse : la naissance d’Eva. URL:https://www.julielemaitre.fr/event/stage-yoga-naissance/ LOCATION:Espace de soin Le losange Aouste sur sye\, 20 All. de la Cimenterie Vicat\, Aouste-sur-Sye\, 26400 CATEGORIES:Yoga naissance Stage ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.julielemaitre.fr/wp-content/uploads/2024/05/maternite-8-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20241030 DTEND;VALUE=DATE:20241103 DTSTAMP:20260430T073645 CREATED:20240909T152545Z LAST-MODIFIED:20240909T153223Z UID:720-1730246400-1730591999@www.julielemaitre.fr SUMMARY:Stage Cercle de femmes DESCRIPTION:La vision\n \n \n \n \n \n Cette retraite est un moment privilégié pour se rassembler entre femmes et créer un espace sacré et bienveillant. Le thème « La lune et le soleil » représente deux facettes du féminin que nous explorerons ensemble à travers des archétypes. \nCe temps d’exploration permet de découvrir des aspects inédits de soi et de se connecter aux autres femmes. Suite aux succès des retraites précédentes\, cet espace est entièrement dédié aux cercles de femmes pour approfondir cette expérience transformative. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nCe qui vous attend :\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pratiques de cercles pour se reconnecter à soi et aux autres \nSe rencontrer plus en profondeur \nSe sentir vivante et le celebrer \nAccueillir nos parts sombres et lumineuses \nS’autoriser le chemin de la transformation \nGoûter à la puissance des femmes ensemble \nExplorer les différents aspects de notre féminin : nos parts actives et réceptives \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Cette retraite est pour vous si :\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Vous ressentez l’envie d’approfondir la découverte de votre féminité. \nVous avez besoin d’un cadre structuré pour amorcer une transformation personnelle. \nVous souhaitez vous reconnecter plus intensément à votre corps. \nVous avez tendance à sous-estimer votre propre puissance de femme. \nVous recherchez des liens plus forts avec d’autres femmes. \nVous avez besoin de temps pour vous recentrer et vous retrouver. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Info pratiques\n \n \n \n \n \n Tarfis & infosTarifs : 480€ la retraite + entre 120 et 200€ d’hébergement pour 3 nuits selon les disponibilités (vous recevrez les infos et disponibilités par mail lors de votre réservation). \nAcompte de réservation : 200€ \nA régler sur place : \nle stage : 280€l’hébergement \nDétails sur les tarifs de l’hébergement : \nChambres partagées 2 personnes: 150 euros les 3 nuits – 5 chambres donc possibles pour 10 personnes- \nChambres individuelles: 200 euros les 3 nuits -2 chambres\, donc 2 personnes- \nLit mezzanine: 120 euros -1 personne- \nPour le miam-miam : chacune ramène de quoi partager des repas. \nPour toute demande spécifique\, vous pouvez nous contacter ( julie.brunerie@gmail.com ) \nUn mail vous sera envoyé pour plus de précisions. \nRéservez dès aujourd’hui votre place en versant un acompte de 200 € puis le reste sur place\, à votre arrivée \n \n Réserver votre place URL:https://www.julielemaitre.fr/event/test/ CATEGORIES:Cercles de femmes Stage ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.julielemaitre.fr/wp-content/uploads/2024/09/naissance-13-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240924T090000 DTEND;TZID=UTC:20240924T090000 DTSTAMP:20260430T073646 CREATED:20240716T100818Z LAST-MODIFIED:20240905T142453Z UID:532-1727168400-1727168400@www.julielemaitre.fr SUMMARY:Atelier yoga Postnatal DESCRIPTION:Ce qui vous attend :\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Vous pouvez venir pratiquer seule ou avec votre bébé dés 4 semaines après la naissance. \nLa période post natal est un moment de chamboulement des repères. Nouveaux repères temporels\, corporels\, émotionnels. \nLe yoga est un outil merveilleux pour se retrouver soi\, s’ancrer dans ce nouveau corps enrichit de l’expérience de la maternité; s’ancrer dans ses sensations et apprendre à s’adapter avec souplesse à cette nouvelle vie avec bébé. \nÀ travers le yoga vous viendrez densifier votre bassin\, fluidifier le haut du corps\, tonifier le corps dans sa globalité\,détendre les tensions dues au portage\, à l’allaitement\, vous relaxer et retrouver de l’énergie… \nLe cours est souvent interrompu par une tétée\, un câlin… Je peux prendre votre bébé dans les bras si nécessaire\, et le cours continu ! Les cours sont aussi un espace de partage avec les autres mamans\, joyeux et réconfortant. \nle format de 3h de ces ateliers vous permet de prendre le temps de se poser avec ou sans bébé\, d’échanger un peu plus avec les autres mamans et d’avoir vraiment le temps de pratiquer même si vous êtes interrompu plusieurs fois par bébé. \nLes outils du yoga vous apportent de nombreuses clés pour mieux vivre votre grossesse et votre accouchement.Les séances de yoga hebdomadaire vous proposent de plonger à la découverte de votre corps. Je vous invite à explorer votre corps\, dans toutes ses dimensions: physique\,énergétique\, mental\, spirituel. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Info pratiques\n \n \n \n \n \n Les cours durent 3h. Ils peuvent être suivis dès les premiers mois et jusqu’au terme. Il n’y a absolument aucune contre-indication à pratiquer le yoga pendant la grossesse même en cas de grossesse cataloguée comme « pathologique ». Bien au contraire\, le yoga peut offrir des solutions d’une efficacité puissante.​ \nprix : 35 euros l’ateliersinscription en ligne (totalité de l’atelier ou accompte) URL:https://www.julielemaitre.fr/event/atelier-yoga-postnatal/ LOCATION:Espace de soin Le losange Aouste sur sye\, 20 All. de la Cimenterie Vicat\, Aouste-sur-Sye\, 26400 CATEGORIES:Yoga naissance Atelier ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.julielemaitre.fr/wp-content/uploads/2024/07/yoga-postnatal-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20240917T090000 DTEND;TZID=UTC:20240917T090000 DTSTAMP:20260430T073646 CREATED:20240523T061811Z LAST-MODIFIED:20240905T141103Z UID:182-1726563600-1726563600@www.julielemaitre.fr SUMMARY:Atelier yoga Prénatal DESCRIPTION:Ce qui vous attend :\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Les outils du yoga vous apportent de nombreuses clés pour mieux vivre votre grossesse et votre accouchement.Les séances de yoga hebdomadaire vous proposent de plonger à la découverte de votre corps. Je vous invite à explorer votre corps\, dans toutes ses dimensions: physique\,énergétique\, mental\, spirituel.Les cours sont simples et accessibles à toutes même sans pratique préalable. Les postures et mouvements préparent le bassin à une mobilité optimale pour la naissance et diminuent les maux de la grossesse. Les respirations\, relaxations\, méditations\, vous accompagne vers de plus en plus de lâcher prise et d’ouverture jusqu’au jour J. \nLors des cours vous apprendrez à mieux vous connaître et à ancrer peu à peu une confiance solide en vous et en votre capacité à mettre au monde votre enfant.Le yoga\, en vous ramenant dans une écoute intérieure plus fine\, vous invite à percevoir que\, comme toutes les femmes du monde\, vous avez absolument tout en vous pour enfanter facilement. ​ \nLes ateliers collectifs permettent de se retrouver avec soi\, avec son bébé\, mais aussi de partager ce moment avec d’autres femmes enceintes. Se retrouver entre femmes aide à se plonger dans cette ambiance de grossesse. Le collectif féminin devient soutien et repère dans cette période d’intense transformation. Chacune est un miroir pour l’autre\, ouvrant de nouveaux espaces possibles de potentialités en soi. ​ \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Info pratique\n \n \n \n \n \n Les cours durent 3h. Ils peuvent être suivis dès les premiers mois et jusqu’au terme. Il n’y a absolument aucune contre-indication à pratiquer le yoga pendant la grossesse même en cas de grossesse cataloguée comme « pathologique ». Bien au contraire\, le yoga peut offrir des solutions d’une efficacité puissante.​Nous explorerons un thème spécifique lors de chaque ateliers\, tel que :mobilité et articulations du bassintranscender la douleurouverture du col et du cœurLe périnée et ses différentes portes…ect \nprix : 35 euros l’ateliersinscription en ligne (totalité de l’atelier ou accompte) URL:https://www.julielemaitre.fr/event/atelier-yoga-naissance/ LOCATION:Espace de soin Le losange Aouste sur sye\, 20 All. de la Cimenterie Vicat\, Aouste-sur-Sye\, 26400 CATEGORIES:Yoga naissance Atelier ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.julielemaitre.fr/wp-content/uploads/2024/05/yoga-postnatal-10-scaled.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR